“从两脚开始——两个大脚趾正在放-松-——两脚其他脚趾头全都放得很-松-——两脚脚-背-、脚-底-、脚-跟-、两-个-脚-踝-，小-腿-胫-骨-、腿-肚-放得很松——

……”

平缓柔和的语调带来一种安宁祥和的氛围，刻意放慢的语速有一种牵引的魔力。

琥珀给卓语冰尝试的这一套其实是瑜伽的放松功。这本来是有完整的MP3的，可是，在这第一次“试用”她没有直接让冰姐听MP3（只让她听音乐那部分），语音的提示琥珀是自己亲自来完成。她觉得也许这样冰姐才更能接受。

为此琥珀做足了功课，她先把她听到的那些“指令”一一记录下然后打印出来，一次一次地练习，语音语调语速都反复练习，她知道这是至关重要的。

事实证明，功夫不负有心人。

这全套半个多小时的内容，琥珀在“实施”了一半的时候就见到了效果，眼前的冰姐已经呼吸均匀，睡意安详了。

琥珀很是欣慰。

她快乐而满足地感受着卓语冰均匀平稳的呼吸，看着卓语冰在她身边安然入睡。

心里的快乐像羽毛一样飘了起来。

那快乐比羽毛还要轻，飘得很高很高……

卓语冰不知道自己是在什么时候就没有听到琥珀的声音了，耳机里的音乐也渐渐地显得遥远，遥远而模糊……

她不知道自己是什么时候睡着的……

她终于，再一次睡着了。

那天等卓语冰醒来（这一次是琥珀在五点左右把她唤醒的，虽然琥珀很不情愿很想让卓语冰再多睡一会儿，但是她更心疼于看到卓语冰“错过”时间的那份惊慌），琥珀给卓语冰演示了如何使用给她拷在手机里的“瑜伽放松功”，那是一个很出名的瑜伽师录制的非常现成的音频文件。

“睡觉的时候就听听这个，即使睡不着也是一种很好的放松和精力恢复”，琥珀说，“一定每天晚上都要听听哦。”

“嗯。”卓语冰答应。

后来琥珀短信问她，“‘放松功’效果怎么样？”

“声音没有你的声音好听”，卓语冰回答。

琥珀看着这条答非所问的回答，开心了很久。

卓语冰觉得奇怪的是在她睡前听琥珀给她的这个瑜伽放松功MP3的时候，意识并不模糊。相反，她几乎是意识非常清醒地听完了瑜伽师的每一句话每一个提示。一直听完半个多小时。

她不知道为什么那天在琥珀给她放松的时候她就真的很放松，并且，意识很快模糊，很快就睡着了。

这让卓语冰百思不得其解。

再一个周末。

阁楼。

女孩说，“这还是一个以睡眠为功课的午后哈。”

“我不想睡。”卓语冰反驳到。对睡觉这件事卓语冰似乎总是很抵触，像一个不配合的小孩。

“可我今天中午想睡，你陪我睡？”琥珀也像个小孩一样提议，“我们比赛，看谁先睡着？”

听她这么说，卓语冰微笑着摇头。

她今天本来是想重新恢复“绘画作息表”的。她已经很久没有给女孩画画了。

可女孩却不肯。女孩坚持要午休。并且是一场比赛。

“鉴于你有失眠前科”，琥珀说，“为了公平起见，我先给你做一些耳部和头部的简单按摩，然后，我们一起睡，看谁先睡着。谁先睡着就有奖励。”

“什么奖励？”

“谁先睡着谁请客吃一顿大餐。”

“哪有得胜者请客的道理？”卓语冰反驳。

“对呀，我们就是得胜者请客。谁先睡着谁请客。我已经很就没有请你吃饭了……给个机会吧……反正你也失眠……”琥珀做哀求状地说。

卓语冰笑着摇头，像面对一个顽皮的孩子。

她们一起躺在床上，琥珀轻轻地给卓语冰做了耳部按摩，然后问，“冰姐，你睡着了吗？”

卓语冰不回答她。

“我要准备睡了哦。你要知道，我可是眼睛一闭就会睡着哦。”

卓语冰还是纹丝不动。

琥珀看着“中招”的冰姐，眼边嘴角全是满满的笑意。

她相信，要不了多久冰姐就会睡着的。

隔这么近地看冰姐，几乎能闻到她清淡的呼吸。

这是一种很好闻的气息。

琥珀一直凝视着近在咫尺的卓语冰，她舍不得闭上眼睛睡觉，她要想让自己意识清醒地感受这份难得的近距离的亲近和甜蜜。

那个下午卓语冰最终赢得了“请大餐”的机会，很开心。

她是真心想要好好感谢治好了她失眠的女孩。

琥珀输得也很开心。

她的“失眠治疗”好像没有失过手，想到这一点她就很有成就感很开心。

只是，这样的“经历”多多少少让卓语冰感觉困惑。

似乎，只要是跟女孩在一起，哪怕是根本不适宜睡觉甚至全无睡意的下午，她竟然也能迅速地安然地入睡。

而其他的时间，无论是应该睡觉的深夜，或者疲倦极了的即将拂晓的凌晨，无论是在家里，还是自己独自在阁楼，要入睡，都会是一件极为困难的事情，都会让她在万不得已时只能靠药物来应对。

反复思量，思绪辗转，卓语冰忽然意识到——原来，她的失眠与入眠，不是房间的问题，不是床的问题，不是音乐的问题，也不是药的问题，而是，人的问题。

是女孩。

是因为在女孩的身边，她才获得了短暂的安宁，她才能够平静安然地入睡。

也就是说，只有在女孩的身边，她的身心才能获得了一种不可思议的安宁与平静，才获得了一种身心松弛的状态，并且，可以迅速入眠。

忽然意识到的这一点，令卓语冰惶惑不已。