夏日的凌晨其实是一天中最舒爽的时间，前一天累积的热气已经散发完毕，新一天的炙热阳光还没出来，伴随着偶有的微微凉风，正是可以让人睡的更香的时候。

我不想起床。

无奈床头的闹钟不停的在叫“啦啦啦，啦啦，黑猫警长…啦啦啦，啦啦，黑猫警长…”让我抓起闹钟，下一刻就想把它扔到墙上，让世界彻底清静。

可是模糊的双眼看见那张‘眼睛瞪的像铜铃’的脸，又舍不得的放下了。

黑猫警长是我童年最美好的回忆之一，我还舍不得砸它，我知道我赖床，所以故意买了自己喜欢的黑猫警长形象闹钟，舍不得砸，自然也就会起床。

我佩_fu自己的机灵，再说这样叫醒我的方式比早晨人还在迷糊中，pigu上就狠狠的挨了一脚，怒火还没来得及升腾，另外一个人就在你的身边，摆了一张大鼓，‘咚咚’的敲两声，然后再‘哐啷’一声的敲一下铜钹来得‘温柔舒适’很多。

不过，我竟然有些怀念。

甩了甩还没有清醒的脑袋，我艰难的从床上爬了起来…没来得及洗脸，就有些迷迷糊糊的走向厨房，厨房里有一股特殊的食物香气，之所以说特殊，是因为这食物的香气中混杂着浓浓的草药味儿。

而香气的来源，就是那个正放在炉灶上用很微小的火煲着的砂锅，我揭开砂锅的盖儿，经过yi_ye的熬煮，药效已经出来了7分，晨练回来，这一锅我那牛B师门传下来的独有方子的药膳汤就可以喝了。

我看得很是满意，略微的清除了一些汤面上的泡沫，就到厕所里去洗漱了。

此时的时间，是凌晨5点半，和以往没有什么不同的起床时间，我怀疑这样一层不变的生活是不是会持续到我老死？

25分钟的跑步，15分钟的body梳理，40分钟的太极拳，最后再来半个小时的刚猛八极拳，我的晨练就算结束，时间刚好7点20。

“一日之计在于晨，道家讲究养生，这晨养是尤为重要的。”

“既然晨养重要，为啥大清早起来，我就要打那么猛的拳？师父，你不是说，真正刚烈的武术伤身吗？”

“你懂个屁，富不习文，穷不习武。刚猛路子的拳法能够最大程度的让body各部分‘饥饿’起来，若在这个时候，温补得当，body会xi收的更好。恰到好处的练习时间，会让你比一般只打养生拳的道士body来得更好，更有力！这温补最是花钱，所穷的话，莫说修道，学武也别学了吧。”

“嗯，师父说的很有道理。”

“师弟，你竟然能相信师父胡扯？算了，你没有为兄这种沧桑男人的智慧，天真一些也无妨。你知道吗？昨天师父看了《神雕侠侣》，他说，从明天开始就让你练练刚猛的攻击武术，如果把你培养成了杨过，看能不能把到一个小龙nv？他的目的是这个啊！”

………

也不知道是不是在疲惫的时候，人就比较喜欢回忆，我来不及抹一把脸上的汗水，纷乱的回忆就涌入了脑海，我一边朝着家的方向走去，一边想着这些，脸上就不自觉的挂上了一丝笑容。

不管最后的目的是不是为了把到一个小龙nv让师父开开眼界，但这个在晨练中打半个小时的刚猛之拳的习惯已经shenshen的烙印在了我的灵魂里。

算起来，我已经下山了5年时间，这个习惯从未中断。

到家，药膳汤的火候正好，关火，把汤盛出来…洗一个澡，温度也就正好He适，我就可以好好的吃一顿丰盛的早饭了。

晨练之前不可空腹，之前吃的几片面包，早就随着剧烈的运动消耗完毕，和每天早晨晨练之后一样，这一次我一样饿的可以吞下一头牛。

5点半晨练，7点20结束晨练，8点钟早饭，8点半打坐，9点半出门，10点开店…我的一天就像被j确的刻画过一般，在吃着大r包子，喝着药膳汤的时候，我再次发出这样的_gan慨。

本章未完...

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